vue de l'établissement de Magny le Hameau

Stage d’automne : pratique du Hatha Yoga selon la ronde des Saisons

Durant les vacances de la Toussaint Du vendredi 5 novembre au dimanche 7 novembre Du vendredi soir au dimanche après le repas Pension complète – chambre double Repas végétariens ayurvédiques A la Maison du bonheur, Magny les Hameaux près de Versailles (78) C’est le temps de l’apaisement. Le yoga est profondément relié à la nature. Les postures (asanas) s’en inspirent,…

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Vol d'oie pour suggérer mes respirations

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Un mantra universel qui résonne en nous, comme une petite musique. Il existe dans la Natu ...
ouvrage en sanskrit

Le Sanskrit

Faut-il connaître le Sanskrit pour pratiquer le yoga ? La séance de yoga abonde de termes ...