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Yoga Nidra & Son

Notre saison s’ouvre avec cette première séance de Relaxation basée sur les techniques de Yoga Nidra. Cette année, plusieurs instruments seront invités à se joindre tout au long du déroulé afin d’apporter un lâcher prise plus intense au-delà des mots et de l’intellect.

Découverte du Yoga Nidra

Découverte du Yoga Nidra

Atelier du samedi 14 juin 2025
de 15h à 17h
Apprendre à maîtriser l’impulsivité aussi bien que l’angoisse. Prendre de la distance face aux problème et difficultés de la vie.

Son & Voix avec Virgine Chase

Atelier du samedi 17 mai 2025
avec Virginie Chase de 14h30 à 16h30.
Ce Satsang invite au lâcher prise émotionnel et mental par rencontre du Son et de la Voix; expression du Naada Yoga

Soins et Automassage du pied

Soin et Automassage du pied

Atelier du samedi 8 février 2025
avec Estelle de 14h30 à 16h30.
Notre atelier mettra le pied à l’honneur dans le cadre d’une approche inspirée par la médecine traditionnelle chinoise.