Durant les vacances de la Toussaint
Du vendredi 5 novembre au dimanche 7 novembre
Du vendredi soir au dimanche après le repas
Pension complète – chambre double
Repas végétariens ayurvédiques
A la Maison du bonheur, Magny les Hameaux près de Versailles (78)
C’est le temps de l’apaisement.
Le yoga est profondément relié à la nature. Les postures (asanas) s’en inspirent, la philosophie s’enracine dans les lois qui régissent la vie, la méditation nous relie à l’univers tout entier.
L’ayurvéda considère l’être humain comme un microcosme de cet univers composé des 5 éléments fondamentaux : Terre-Eau-Feu-Air-Éther. De ces éléments entremêlés, 3 forces vitales s’expriment et évoluent au rythme des saisons. C’est la science des Doshas.
L’automne est la saison du dosha Vata sous le signe du mouvement. L’air se refroidit, les jours raccourcissent, les feuilles tombent.
La thématique du Satsang : Les Souffles vitaux appelés Vayus.
Le Prana est l’énergie universelle indifférenciée qui irrigue l’ensemble du vivant. Tout ce qui est créé est gorgé de Prana, source d’existence. Le corps humain capte cette énergie de façon involontaire mais la pratique du yoga permet d’en décupler les effets.
La conscience de cette énergie et de sa circulation par les 5 vayus principaux permet au pratiquant de vivre le Yoga au plus près de la conception indienne.